みぃ

Moreton Island（モートンアイランド）で迎えた朝。アンカー場所を移してビーチ散策。大都会・ブリスベンが対岸に見えるような近距離で、この美しいビーチ。世間は依然ウィルス問題で大騒ぎしているけれど、自然は変わらず美しいです・・・この...

NorthStradbrokeIsland（ノースストラドブロークアイランド）を後にして、MoretonIsland（モートンアイランド）へ。海岸線から見上げる砂山は美しく、けど気の遠くなりそうな急勾配。海岸線から２８５ｍ！『ホントに頂上ま...

風がほとんどないので、ちいさなエンジンを使ってゆっくり移動。ノースストラドブロークアイランド近くにアンカーを下ろしてのんびり。潮が下がったら、干潟が登場。早速上陸して、干潟散策。ソルジャークラブ（兵隊ガニ）がそこかしこに。彼らの行動は、見て...

サウスストラドブロークアイランドを後にして、一路ピールアイランドへ。ケトジェニックダイエットのレシピ 朝食・36日目生姜紅茶ケトジェニックダイエットのレシピ 昼食・36日目なし。カレの発言と態度にそうとう気分を悪くしたので、ボイコット（笑）...

ランチ後、再びセーリングトリップへ。オーシャンビューなアパートからの景色はステキだけど、常に工事と車の音でにぎやか。海の上は風と波の音だけで気持ちいい。ケトジェニックダイエットのレシピ 朝食・35日目生姜紅茶ケトジェニックダイエットのレシピ...

『体重計ってみようかな』って今朝、いきなり。2週間くらい前から、『だいぶスッキリしてきたから、変化を数字で見たい』という私のリクエストに応じなかったけど、自ら体重計を引っぱり出してきた。結果は・・・マイナス5.5キロ！約1ヶ月で5.5キロっ...

Facebook や Instagram を開くと、飲食店経営のおともだちがテイクアウトメニューに切り替えてがんばっている姿が見える。『止まない雨はない』みんなの心がちょっとでも『ほっ』とできるように私ができることは・・・？って思って、きれ...

昨日の朝トレがハードだったのと、午後の激しい口論後にラムを飲みすぎたせいで動けないカレ（笑）今朝はストレッチのみでトレーニングはお休み。でも海には行きたいので、長めのビーチウォークついでに漁港に立ち寄ってエビを購入。１キロ20ドル。新鮮・お...

ふたりだけで過ごしていると、息の詰まるようなことが多いのは確か。でも、今日の朝日もきれいだったし日中は雨模様だったけど、夕陽もきれいだったし明日も笑顔でがんばろう・・・ケトジェニックダイエットのレシピ 朝食・31日目生姜紅茶ケトジェニックダ...