心にコロン。癒しのサプリ

心にコロン。癒しのサプリ 心のサプリ

がんばりすぎて疲れちゃったら、心にコロン、と癒しのサプリ。

ほっこりできる、にっこりできる、元気になれる、心の潤滑油・サプリメント記事はこちらから**♡**

 

 

心のサプリ

生きる意味を教えてくれる絵本【100万回生きたねこ】

生きる意味や価値・人生で大切なことを教えてくれる【100万回生きたねこ】 この絵本は100万回生き返ったねこが、100万回目の人生で初めて気付いたことを教えてくれる『生きることに悩む人』へ贈る心の教科書です。
心のサプリ

あなたに合った【ストレス解消法】ストレスとの上手な付き合い方

社会生活を営むうえで避けて通れない【ストレス】。ストレスを溜めすぎてあなたが壊れてしまう前に、上手に少しずつストレス解消していくためのヒントをお届けします。
心のサプリ

執着を手放してハッピーを手に入れよう!【執着を手放す方法】

忘れたいのに忘れられない。考えたくないのに考えてしまう。そんな執着を手放して、心をラクにしましょう。執着を手放すための具体的な方法をご紹介します。
心のサプリ

意地悪な人の心理と特徴・上手な付き合い方

意地悪な人って、どこにでもいます。意地悪な人の心理や特徴を理解して、その対策を身につけていきましょう。意地悪されてあなたの心が壊れてしまう前に、ぜひ読んでください。
心のサプリ

【ネガティブ思考】から【ポジティブ思考】へ!改善トレーニング法

なんでも【ポジティブ=楽観的】にとらえられる人ってうらやましいですよね。日本人は【ネガティブ思考=悲観的】な考え方の人が多いです。でもトレーニングによって【ポジティブ思考】を手に入れることができるのです!今回は【ポジティブ思考トレーニング】のやり方を解説します。
心のサプリ

【不安を消す方法】自分でできる不安解消術!

不安に襲われて立ち止まっていますか? その不安、いますぐ消してしまいましょう! 自分自身でできる不安解消法をお伝えします。
心のサプリ

人間関係に疲れたあなたへ・人間関係がラクになる【80:20の法則】

人間関係に疲れた人は、ぜひ読んでください。世の中の仕組み・自然の摂理はすべて80:20の法則に従ってできています。その仕組みを理解できれば人間関係がラクになり、生きるのも楽しくなりますよ!
心のサプリ

しあわせになるたったひとつの方法。それは言葉を変えること!

しあわせになるための方法はたったひとつ。それは使う言葉を変えることです。『言葉を変えるだけでしあわせになれるなんて!』って思いますか?実はこれ、科学的にも証明されているのです!
心のサプリ

人生がラクになる魔法の言葉『ま、いっか』

人生に疲れを感じながら生活しているあなたを、ラクにしてくれる魔法の言葉『ま、いっか』   『ま、いっか』を口グセにして、『こうするべき』『ああするべき』という呪縛からあなたを解放してあげましょう♡
心のサプリ

心がおだやかになる【ピンク呼吸法】のスゴい効果

ピンク色は【やさしさ】の象徴であり、人を和ませてやさしい気持ちにさせてくれる色です。呼吸時にそのピンク色を意識して体内に取り込むと、心がおだやかに、幸福感に包まれますよ!
タイトルとURLをコピーしました